Mitglieder » maar ik voelde me geweldig

Dr. Romanov is een bewegingsleraar en Pose Running is slechts een van de bewegingen die hij onderwijst. Om beweging te onderwijzen cre?erde hij de Pose Method? en om beweging te conceptualiseren ontwikkelde hij Pose Theory. Om Pose Running te begrijpen, is het belangrijk om te begrijpen wat deze zijn, omdat Pose Running een uitbreiding van beide is. De Pose Method? is een methodiek voor het aanleren van effici?nte en effectieve Adidas Zx 750 Damen beweging en is niet specifiek voor hardlopen. Deze methode leert beweging als een reeks poses. Nike Air Max 270 Womens Elke pose in de beweging is een referentiepunt dat stabiel is tegen de zwaartekracht. Bij hardlopen is er bijvoorbeeld maar één pose. Om een ??beweging te leren, moet men effici?nt en effectief van de ene pose naar de volgende leren bewegen.

Een ander belangrijk aspect van de Pose Method? is dat elke beweging een precies gedefinieerde standaard heeft. Dit idee van een standaard is zeer integraal met Pose. Een standaard geeft iedereen die Pose Running (of Pose iets) leert een objectieve manier om de kwaliteit van zijn of haar techniek te meten. Hoe meer je techniek verschilt van de standaard, hoe slechter je techniek is. Voor zover ik weet, biedt geen enkele andere hardlooptechniek een standaard waarmee hardlopers hun voortgang objectief Nike Air Zoom Pegasus 33 Mujer kunnen meten.

Nu, voor de laatste vraag, wat is Pose Theory? Pose Theory is het meest controversi?le aspect van Pose Running. Pose Theory stelt dat menselijke beweging wordt bepaald door hoe we omgaan met en de zwaartekracht manipuleren om van de ene pose naar de andere te bewegen. Volgens Pose Theory gaan lopers alleen vooruit door de neerwaartse zwaartekracht te manipuleren via rotatiekoppel en de verstoring van het evenwicht. Met andere woorden, de neerwaartse zwaartekracht trekt een hardloper naar voren omdat hij of zij naar voren leunt en over zijn of haar been draait. Ook is er volgens Pose Theory geen sprake van vooruit duwen, maar alleen naar voren vallen. Als een hardloper probeert weg te duwen terwijl hij of zij rent, zal dit resulteren in problemen met zijn of haar looptechniek.

Dr. Romanov was de eerste persoon die het Nike Air Presto Mens idee introduceerde dat we vooruit vallen in plaats van af te duwen om terug te rennen in 1977. Hoewel deze theorie nog steeds controversieel is, is het dezelfde theorie die wordt onderwezen door de voorstanders van Chi Running, Natural Running, Guided Muscles Hardlopen, en misschien andere technieken waarvan ik nog geen tijd heb gehad om te studeren.

In dit bericht heb ik een snel overzicht gegeven van de achtergrondinformatie die nodig is om de Pose Running-techniek te bespreken. In deel 2 bespreek ik de techniek Pose Running in meer detail. Tot die tijd kunt u altijd contact met mij opnemen met vragen.

Kijk, we matchen de bloemen aardig. Ze hebben ons verslaafd aan deze outfits: broek, top, jas. NB is een voormalige klant van mij, dus ik ben Nike Air Max 720 Womens meestal meestal dol op hun spullen, maar deze outfit kwam serieus het park uit. De top Nike Air Force 1 Damen heeft heel leuke trekkoorden aan de zijkant, de broek heeft een heel schattig tulpendetail bij de knie en de jas is van een goede lengte. Ik heb me de laatste tijd nogal dik gevoeld, maar ik voelde me geweldig in deze outfit - ik vond het super flatterend. Gia draagt ??de gelaagdheidstank, die ik ook heel schattig vond.